BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//Diputació de Barcelona//DibaCMS//EN
BEGIN:VEVENT
UID:8593
DTSTAMP:20260421T202040
DTSTART:20190902T090000
DTEND:20190902T090000
SUMMARY:INICI INSCRIPCIONS ACTIVITATS AQUÀTIQUES I ESPECÍFIQUES 2019-2020
LOCATION:Carrer Josep Fusalba, s/n 08635 Sant Esteve Sesrovires
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:sesrovires@diba.cat
X-WR-TIMEZONE:Europe/Madrid
DESCRIPTION:A partir del 2 de setembre de 2019 al Complex Esportiu Municipal

Activitats Aquàtiques:


	Natació adults: iniciació i perfeccionament de les capacitats de flotació i desplaçaments en el medi aquàtic.
	Natació terapèutica: exercicis dirigits per un especialista, destinats a l’alleugeriment de dolors corporals generats per lesions o pel desgast articular.
	Activitat aquàtica gent gran: iniciació i perfeccionament de les capacitats de flotació i desplaçaments en el medi aquàtic, adaptats a les possibilitats de persones majors de 60 anys.
	Natació embarassades: activitats en el medi aquàtic adaptat a persones en estat de gestació.
	Natació infantil: activitats aquàtiques per l’adaptació i millora de l’autonomia i habilitats motrius en el medi aquàtic per a nens i nenes de 2 a 10 anys.
	Natació amb suport: activitat aquàtica dirigida a discapacitats físics, psíquics i sensorials. Treball d’integració social amb la resta de grups, amb monitor individual segons cada cas. Places limitades segons disponibilitat.
	Natació joves: activitats aquàtiques destinades a joves d’11 a 16 anys. Perfeccionament de la tècnica d’ estils, introducció als sistemes d’ entrenament i a noves disciplines aquàtiques.
	Natació nadons: adaptació i familiaritat en el medi aquàtic de nadons d’ entre 4 i 24 mesos. Participació directa dels pares.


Activitats Específiques:


	Ioga: ( filosofia del Ioga segons la nostra Monitora Rosa Ramon ) – Per a mi el Ioga és compartir eines per tal que el cos, ment i esperit ens facin la vida més senzilla i harmoniosa, aconseguint un cos més flexible, tònic i relaxat. Les sessions són dinàmiques i ens trobem en un treball de grup i alhora personalitzat, on cadascú és únic amb els seus propis límits.
	Pilates: estira i moldeja el teu cos, reorganitzant l’estructura i prenent consciència dels moviments. Allibera el mal d’esquena i ajuda a prevenir-lo. treball corporal d’estiraments globals i tonificació de la musculatura implicada en el manteniment postural correcte.
	Dansa oriental: activitat que fa disminuir els dolors menstruals, enforteix tota la musculatura, dóna forma als malucs i cintura, i proporciona major elegància, sensualitat i sensibilitat.
	Bollywood: Estil de dansa inspirat en la música de la indústria cinematogràfica de la India. Es un estil molt propi i expressiu, on es fusionen la dansa clàssica de la India, estils àrabs, llatins, bhangra, funky i hip-hop.
	Gimnàstica gent gran: activitat de prevenció, recreació i esbarjo, que pretén mantenir les funcions respiratòries, circulatòries i articulars, la seguretat dels gestos i conservació de la pròpia autonomia.


 

URI:https://www.sesrovires.cat/actualitat/agenda-cultural/inici-inscripcions-activitats-aquatiques-i-especifiques-2019-2020.html
CLASS:PUBLIC
END:VEVENT
END:VCALENDAR