Nova activitat de Jumping al Complex Esportiu Municipal

El Jumping és una activitat dinàmica que es realitza sobre llits elàstics individuals amb amortiment i que combina salts, moviments coreografiats i exercicis al ritme de la música. Es tracta d’una activitat oberta a totes les edats i nivells, ja que cadascú pot adaptar la intensitat al seu ritme.

Aquest tipus d’entrenament permet millorar la condició cardiovascular i la resistència, tonificar el cos i cremar calories amb un impacte mínim sobre les articulacions, fet que el converteix en una opció segura i accessible. 

La nova proposta s’emmarca en el compromís de la regidoria d’Esports per la promoció de l’activitat física i els hàbits saludables entre la ciutadania.