Facebook
Instagram
Hemeroteca
JORNADES DE LA DONA 2020: TALLER DE DEFENSA PERSONAL
04/03/2020Inscripció a l’ activitat a la recepció del Complex Esportiu
JORNADES DE LA DONA 2020: CROSSTRAINING
04/03/2020Programa de força, potència i condicionament físic extrem. Aquest es basa en l'entrenament funcional de capacitats físiques bàsiques com: Resistència Cardiovascular. Resistència Muscular. Especialment per a joves de 16 a 21 anys. Inscripció a l’ activitat a la recepció del Complex Esportiu
JORNADES DE LA DONA 2020: HIT 30'
05/03/2020Activitat dirigida d'alta intensitat que treballa de manera global i amb exercicis funcionals
JORNADES DE LA DONA 2020: TALLER DE DANSA
05/03/2020JORNADES DE LA DONA 2020: POSTURAL
05/03/2020Activitat no coreogrfiada de baixa intensitat i col·lectiva, on s’aplicaran exercicis suaus i progressius per a millorar la mobilitat articular i el increment de la flexibilitat muscular
JORNADES DE LA DONA 2020: TALLER DE SEXUALITAT
05/03/2020Taller de sexualitat amb perspectiva feminista per a joves de 14 a 18 anys.
JORNADES DE LA DONA 2020: CONTA CONTES EN LILA
06/03/2020A càrrec de Núria Ortega. Taller de contes per a infants i famílies (els infants han d'anar acompanyats).
JORNADES DE LA DONA 2020: SOPAR DE LA DONA
06/03/2020Sopar i ball amb DJ. Preu: 20€. Requisit: venir amb ganes de passar una bona estona! Venda de tiquets als SIAC i al bar el Casino
JORNADES DE LA DONA 2020: BODY PUMP
06/03/2020Sessió ideal per a desenvolupar la força i la resistència muscular. Es treballen els principals grups musculars utilitzant barres i discs amb coreografies d'exercicis que segueixen el ritme de la música
JORNADES DE LA DONA 2020: CINEFÒRUM FEMINISTA
06/03/2020Peli i crispetes: passi de la pel·lícula "Aurora" seguida de debat.
